Слоящиеся ногти

Слоящиеся ногти способны ввергнуть женщин в отчаяние и заставить стесняться внешнего вида рук. Но поврежденная ногтевая пластина не просто видимый дефект, это следствие внутренней дисфункции. 
Иногда расслоение ногтя вызвано банальным агрессивным воздействием бытовой химии и достаточно просто защищать руки перчатками. Но, зачастую причину необходимо искать глубже: 
недостаток витаминов в организме, вызванный диетой или неправильным питанием. Рацион должен быть богат витаминами группы B, кальцием, йодом, магнием. Для красоты ногтей необходимы витамины А, С и Е;
вредные привычки;
гормональные расстройства;
грибковые заболевания:
хронические стресс и переутомление.
Помните, слоящиеся ногти, это сигнал, призывающий уделить внимание своему здоровью.

Обновлено: 12.09.2018 — 09:59

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *